Entender las emociones y aprender a gestionarlas

La escuela de aprendizaje emocional tiene como objetivo dotar de herramientas a los niños/as para entender sus emociones y poder gestionarlas adecuadamente.

¿Por qué? 

La inteligencia emocional es la habilidad para tomar conciencia de las emociones propias y ajenas y la capacidad para regularlas  Son muchos los estudios psicológicos y pedagógicos que avalan el hecho de que un adecuado control de las emociones en el alumnado mejora los resultados académicos y les capacita mejor para la vida.

El desarrollo emocional de los niños y las niñas es fundamental para su crecimiento y formación. El hecho de que los niños y las niñas en edad escolar sean capaces de conocer, comprender y regular sus emociones favorece un comportamiento más adaptativo y una mejora en su conducta hacia si mismo y hacia las demás personas.

Entre los beneficios comprobados se encuentran:

  • Aumentan su autoestima
  • Toleran mejor las frustraciones
  • Desarrollan un pensamiento más positivo
  • Resuelven mejor sus problemas
  • Afrontan de forma más adecuada los conflictos
  • Desarrollan la capacidad de empatía y como consecuencia mejoran en la capacidad para trabajar en equipo

!APÚNTATE¡

En esta escuela de fines de semana  los niños y niñas que asistan realizaran actividades para:

  • Dar nombre a sus emociones
  • Expresar sus sentimientos
  • Aprender a comprender el sentimiento en otras personas
  • Saber cómo cambiar las emociones negativas 
  • Mostrar sus enfados y frustraciones desde la asertividad
  • Disfrutar de sus emociones positivas

Sesiones: Sábado 10.00-14.00. Niños/as entre los 8 y 12 años.  

Próximo curso 19 de Septiembre. 

Precio por persona : 45 euros

 

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